Dein nächster Schritt ist schon da. Your next step is already there.
Task-Management für ADHD-Gehirne. Die App zeigt dir genau eine Sache — die, die jetzt passt. Nicht den ganzen Plan dahinter. Task management for ADHD brains. The app shows you exactly one thing — the one that fits right now. Not the whole plan behind it.
Du planst nicht. Du capturest. Was du im Kopf hast, kommt rein — und die App findet selbst raus, was wann passt. You don't plan. You capture. Whatever's on your mind goes in — and the app figures out what fits when.
Jede Aufgabe hat genau einen ersten Schritt — klein genug, um jetzt zu starten. Der Rest erledigt sich von selbst. Every task has exactly one first step — small enough to start right now. The rest takes care of itself.
ILMENO weiß, wo du bist und wie viel Zeit du hast. Dann zeigt es dir genau das, was in diesen Moment passt. ILMENO knows where you are and how much time you have. Then it shows you exactly what fits this moment.
Tippe oder sprich, was du nicht vergessen willst — ein einziger Satz reicht. ILMENO destilliert daraus eine saubere Aufgabe: Titel, erster kleiner Schritt, Tags, optionaler Termin. Type or speak what you don't want to forget — one sentence is enough. ILMENO distils that into a clean task: title, small first step, tags, optional deadline.
On-device wenn möglich. Cloud-AI nur wenn aktiviert. On-device where possible. Cloud AI only when enabled.
Jede Aufgabe hat einen ersten Schritt — ein bis fünf Minuten lang, fast keine mentale Anstrengung. Wenn der erste Schritt zu groß ist, ist er falsch — nicht du. Every task has a first step — one to five minutes, almost no mental effort. If the first step is too big, the step is wrong — not you.
„Steuererklärung machen" wird zu „Belege aus dem Mai-Ordner sortieren". “Do the tax return” becomes “Sort receipts from the May folder”.
ILMENO weiß ungefähr wann du arbeitest, wo du bist und welcher Modus gerade läuft — und zeigt nur die Aufgaben, die in diesen Moment passen. Du musst nichts auswählen. ILMENO knows roughly when you work, where you are, and what mode is active — and only shows the tasks that fit this moment. You don't have to pick.
Schedule, Ort, manuell — drei Quellen, eine ruhige Antwort. Schedule, place, manual — three sources, one calm answer.
Du legst die Verbindung Ort → Kontext einmal an. Danach passiert alles von selbst, sobald du dort bist. You set the link place → context once. After that it happens by itself, the moment you arrive.
Mo–Fr 9–17, drei E-Mail-Tasks und der Ticket-Hunt. Mon–Fri 9am–5pm, three email tasks and the ticket hunt.
Nur die ruhigen, langen Tasks — keine 5-Minuten-Quickies. Just the calm, long tasks — no 5-minute quickies.
Werkzeug, Anrufe, Pakete — kein Arbeits-Kram dazwischen. Tools, calls, parcels — no work stuff bleeding in.
Das eine Ding, das den ganzen Vormittag braucht. The one thing that needs the whole morning.
Du brauchst nicht alle vier — schon ein einziges Pair macht den Tag ruhiger. Der Rest fällt aufs Schedule oder den manuellen Override zurück. You don't need all four — even a single pair makes the day calmer. The rest falls back to your schedule or the manual override.
Du sagst der App welche Bereiche dir wichtig sind — Gesundheit, Familie, Lernen — und wie wichtig (Skala 0–4). Wenn ein wichtiger Bereich zu lange ohne Aktivität bleibt, pinnt ILMENO einmal pro Tag eine Aufgabe daraus an die Spitze. Kein Reminder-Lärm, keine Schuld — nur ein leiser Pin oben. You tell the app which areas matter — Health, Family, Learning — and how much (0–4). When an important area goes quiet for too long, ILMENO pins one task from it once a day. No reminder noise, no guilt — just a quiet pin on top.
Erkennbar am pinken Scope-Icon. Erledigst du den Pin oder ignorierst ihn — egal, morgen kommt der nächste. Marked by the pink scope icon. Whether you do it or ignore it — same answer tomorrow: a fresh nudge.
Der naheliegende Reflex — „40 h Arbeit, 8 h Sport, 5 h Familie pro Woche" — scheitert am ADHS-Brain. Aus immer denselben fünf Gründen. The reflex — “40 hrs work, 8 hrs sport, 5 hrs family per week” — fails for ADHD brains. For the same five reasons every time.
Wer chronisch unter dem Wochenziel liegt, gibt das Tracking auf. Die Differenz ist nicht Information, sie ist Vorwurf. Chronically below your weekly target? You quit tracking. The gap stops being information and starts being an accusation.
Sobald eine Zahl im Spiel ist, optimiert das Brain für die Zahl, nicht für das Leben. „120 Minuten Sport" wird zu „Mails auf dem Spinning-Bike". As soon as a number is in play, the brain optimises for the number, not the life. “120 minutes of sport” becomes “answering emails on a stationary bike”.
Zeiten eintragen, Kategorien zuordnen, Reports lesen — das System will gefüttert werden. Nach drei Tagen ist die App tot. Logging time, picking categories, reading reports — the system needs feeding. After three days, the app is dead.
Detail-Pläne sind eine ADHS-Falle. Planen fühlt sich produktiv an, ersetzt aber das Tun. Eine Stunde Wochenplanung erzeugt das „ich habe was geschafft" — getan wurde nichts. Detailed plans are an ADHD trap. Planning feels productive but replaces doing. An hour of weekly planning produces a “something happened” feeling — nothing happened.
„Me-Time" ist nicht messbar. Zählt der Spaziergang nach dem Meeting als Erholung oder noch als Arbeit? Jede Antwort ist willkürlich, also ist die Zahl willkürlich. “Me-time” isn't measurable. Does the walk after a meeting count as rest or as work? Any answer is arbitrary — so the number is arbitrary.
Statt „wie viele Stunden?" fragt ILMENO: „wo passiert gerade nichts?" Instead of “how many hours?” ILMENO asks: “where is nothing happening right now?”
Mechanik in einem Satz: Wichtigkeit × Tage seit letztem Erledigt. Der Bereich mit dem höchsten Wert bekommt den heutigen Pin. Keine Statistiken. Keine Wochenberichte. Ein leiser Schubs, einmal pro Tag. Mechanics in one sentence: importance × days since last done. The area with the highest value gets today's pin. No stats. No weekly reports. A quiet nudge, once a day.
Was oben bleiben soll, bleibt oben. Maximal drei manuelle Pins — damit „oben" auch wirklich oben bleibt. What should stay on top, stays on top. Three pins max — so the top stays small.
Drei Slots: Morgen, Nachmittag, Abend. Verpasste Tage zählen einfach nicht mit. Kein Streak-Schmerz. Three slots: morning, afternoon, evening. Missed days simply don't count. No streak pain.
Sammeln sich Aufgaben in einem Bereich, für den weder Zeit noch Ort hinterlegt ist? Ein leiser Banner zeigt's. Tap führt direkt zum Schedule. Ein X reicht zum Wegklicken. When tasks pile up in an area that has no schedule and no place attached, a quiet banner says so. Tap goes straight to Schedule. One X dismisses it.
Jede Tour zeigt eine Funktion in vier Schritten — von „so läuft es ab" bis „was darunter liegt". Drei interaktive Zustände pro Tour, damit du selbst durchspielen kannst, was bei dir passt. Each tour walks one feature in four steps — from "how it unfolds" to "what's underneath". Three interactive states per tour so you can flip through what fits your day.
Use Case · 01 · Capture
Siri, Share-Sheet oder freier Satz — drei Eingangstüren, eine ruhige Reaktion. AI macht den ersten Schritt; nur Unklares landet in der Inbox.Siri, Share Sheet, or free text — three doors, one calm answer. AI sketches the first step; only the unclear lands in the inbox.
Tour ansehen →See tour →Use Case · 02 · Context
Schedule, Place, manueller Tap — drei Quellen, eine Wahrheit. Klare Konflikt-Regeln statt Heuristiken.Schedule, place, manual tap — three sources, one truth. Clear conflict rules, not heuristics.
Tour ansehen →See tour →Use Case · 03 · Now-Tab
Maximal fünf Karten: Running, drei Sticky-Pins, ein leiser LBA-Vorschlag. Up-Next füllt den Rest, gerankt nach Deadline und Quick-Win.Five cards max: running, three sticky pins, one quiet LBA suggestion. Up-Next fills the rest, ranked by deadline and quick-win.
Tour ansehen →See tour →Use Case · 04 · Lebensbalance
Wichtigkeit × Tage seit letztem Erledigt. Ein Pin pro Tag aus dem stillsten Bereich. Keine Wochenberichte, keine Streaks.Importance × days since last done. One pin per day from the quietest area. No weekly reports, no streaks.
Tour ansehen →See tour →Use Case · 05 · Habits
Morgen, Nachmittag, Abend — eine Habit pro Slot. Verpasste Tage zählen nicht. Heatmap zeigt das Muster, nicht das Versagen.Morning, afternoon, evening — one habit per slot. Missed days don't count. The heatmap shows the pattern, not the failure.
Tour ansehen →See tour →Use Case · 06 · Wiederkehrend
Echte Wiederholungen mit echten Deadlines. Zwei Anker (vom-Datum / vom-Erledigt), `activeFrom` versteckt zukünftige Instanzen, kein Push-Reminder.Real recurrences with real deadlines. Two anchors (from-scheduled / from-completion), `activeFrom` hides future instances, no push reminders.
Tour ansehen →See tour →Wie der Alltag mit ILMENO aussieht — drei Skizzen, alle aus echten Beta-Gesprächen destilliert. Keiner läuft perfekt, alle sind ruhiger als vorher. What the day looks like with ILMENO — three sketches, distilled from real beta conversations. None of them is perfect; all of them are calmer than before.
Tech-Lead bei einer Fintech, zwei Kinder unter fünf, hat vier Task-Apps probiert und alle nach zwei Wochen aufgegeben. Tech lead at a fintech, two kids under five, tried four task apps and abandoned them all after two weeks.
UX-Designerin mit drei Kunden parallel. Schedule-Modelle scheitern, weil ihre Tage nie gleich sind — Place-Trigger sind ihr Anker. UX designer with three clients in parallel. Schedule models fail because no two days are alike — place triggers are her anchor.
Außendienst vier Tage pro Woche, drei Kinder, Sport ist sein Stabilitäts-Anker. Health=4, Family=3, Sport=4 in den Lebensbalance-Slidern. Field sales four days a week, three kids, sport is his stability anchor. Health=4, Family=3, Sport=4 on the life balance sliders.
Things, Todoist, Reminders — gute Apps für Gehirne, die schon einen Plan haben. ILMENO ist für die anderen. Things, Todoist, Reminders — good apps for brains that already have a plan. ILMENO is for the other ones.
Vergleich basiert auf öffentlichen App-Beschreibungen Mai 2026. Things und Todoist sind hervorragende Apps — sie haben nur einen anderen Adressaten. Comparison based on public app descriptions, May 2026. Things and Todoist are excellent apps — they just address a different audience.
Wenn du eine ausgefeilte Projekt-App suchst, ist ILMENO falsch. Wenn dich „heute 47 Tasks" lähmt — vielleicht richtig. If you're looking for a polished project app, ILMENO is wrong. If “47 tasks today” paralyses you — maybe right.
Drei Stationen, in der Reihenfolge wie ILMENO sie nutzt. Three stations, in the order ILMENO uses them.
Apple Foundation Models (iOS 26+) parsen deinen Capture-Text direkt auf dem iPhone. Kein Netzwerk. Kein Server. Funktioniert ohne API-Key, sogar im Flugzeug. Apple Foundation Models (iOS 26+) parse your capture text right on the iPhone. No network. No server. Works without an API key, even on a plane.
Default-Pfad. Nie deaktiviert. Default path. Never disabled.
Schwierige Eingaben (zwei Sätze, mehrere Termine, Sub-Tasks) kannst du optional an unseren Proxy in Deutschland schicken. Er ruft Anthropic Claude in den USA auf, gibt das Ergebnis zurück — und vergisst. Tricky inputs (two sentences, several dates, sub-tasks) can optionally hit our proxy in Germany. It calls Anthropic Claude in the US, returns the result — and forgets.
Opt-in pro Pfad. Logs nach 7 Tagen weg. Opt-in per path. Logs gone after 7 days.
Keine Analytics, kein Werbe-Pixel, kein Firebase, kein Google. Kein Account zwingend. Deine Tasks bleiben auf dem iPhone und in iCloud Drive — wenn du das aktivierst. No analytics, no ad pixel, no Firebase, no Google. No mandatory account. Your tasks stay on the iPhone and in iCloud Drive — if you enable it.
Apple-Privacy-Manifest dokumentiert: nichts. Apple privacy manifest declares: nothing.
Volle Details im Datenschutz. Full details in our privacy policy.
Sondern eine ruhige Stimme, die genau einen Vorschlag macht. Just a calm voice that makes one clear suggestion.
Was schon im V1 dabei ist What's already in V1
Warum diese App existiert Why this app exists
Ich habe ADHS, und ich habe Jahre damit verbracht, jede neue Task-App zu testen. Things, Todoist, OmniFocus, Notion, Reminders, ein Dutzend andere. Alle waren gut. Alle sind nach zwei Wochen gestorben. Immer am gleichen Punkt: ich saß sonntags abends mit ihrem Onboarding und habe Areas, Projekte, Tags definiert — und wusste schon beim Setup, dass ich das System nie wieder pflegen werde. I have ADHD, and I spent years trying every new task app. Things, Todoist, OmniFocus, Notion, Reminders, a dozen others. All good. All dead within two weeks. Always at the same point: Sunday evening, deep in their onboarding, defining areas, projects, tags — already knowing during setup that I'd never maintain this system again.
Die Apps gingen davon aus, dass ich einen Plan habe. Mein Brain hatte stattdessen 47 angefangene Threads, drei verlegte Bestellbestätigungen und das vage Gefühl, „heute eigentlich was Wichtiges" — ohne zu wissen was. Plan-Machen ist nicht das, was mir fehlt. Es ist das, was mein Brain schon zu gut kann, und worin ich verloren gehe. These apps assumed I had a plan. My brain instead had 47 half-started threads, three misplaced order confirmations, and a vague feeling that "today, actually, something important" — without knowing what. Planning isn't what I lack. It's what my brain is already too good at, and where I get lost.
Was mir fehlte war eine App, die den Plan wegnimmt — die nicht fragt „wo soll das hin?", sondern sagt „das hier passt jetzt". Eine, die den Capture-Moment ernst nimmt (raus aus dem Kopf, sicher abgelegt, Sortieren später) und den Now-Moment ernst nimmt (eine Sache, jetzt, sichtbar). Eine, bei der ein verpasster Tag kein Streak-Schmerz ist, weil ADHS-Brains davon eh schon genug haben. What I needed was an app that takes the plan away — that doesn't ask "where does this go?" but says "this fits now". One that takes the capture moment seriously (out of the head, safely filed, sort later) and the now moment seriously (one thing, now, visible). One where a missed day isn't streak pain, because ADHD brains have plenty of that already.
Habe ich sie gefunden? Nein. Also habe ich sie gebaut. Drei Jahre, viele verworfene Iterationen, ein kompletter Re-Brand (die App hieß einmal FIANCHETTO — schlechte Idee). Was du auf dieser Seite siehst, ist nicht die App die ich vor drei Jahren wollte. Es ist die App, die ich nach drei Jahren ADHS-Selbstbeobachtung tatsächlich brauche. Did I find it? No. So I built it. Three years, many discarded iterations, a complete re-brand (it once was called FIANCHETTO — bad call). What you see on this page isn't the app I wanted three years ago. It's the app I actually need after three years of paying attention to my own ADHD.
Wenn dir die Voice hier vertraut vorkommt, bist du wahrscheinlich richtig. Wenn nicht — auch gut. ILMENO ist nicht für jeden, und das ist OK. If the voice on this page sounds familiar, you're probably in the right place. If not — also fine. ILMENO isn't for everyone, and that's OK.
— Martin
Launch im Frühjahr 2026 im App Store. Schick eine Mail, wenn du beim TestFlight dabei sein willst — ein Satz reicht. Launching Spring 2026 on the App Store. Send a mail if you want to be on the TestFlight — one sentence is enough.
Oder direkt: office@ilmeno.com Or directly: office@ilmeno.com
